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带鱼应该怎样处理?
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简介在日常日子中,咱们应该经常吃带鱼。带鱼味道鲜美,营养价值高,也十分合适儿童食用,有利于智力开展。但是,带鱼的处理办法有些杂乱。让咱们来看看清洁带鱼的办法。1、把带鱼放在一个更大更深的盆里,去除内脏和鳃...
在日常日子中,咱们应该经常吃带鱼。带鱼味道鲜美,营养价值高,也十分合适儿童食用,有利于智力开展。但是,带鱼的处理办法有些杂乱。让咱们来看看清洁带鱼的办法。
1、把带鱼放在一个更大更深的盆里,去除内脏和鳃。假如你用油炸的话,你能够用剪刀剪掉鳍和尾巴,然后倒入水中清洗。把带鱼放在大盆里清洗洁净,不简单把鱼血和其他杂质溅到衣服和地上,更洁净便利。
2、带鱼有很大的鱼腥味和油腻感,很难用清水清洗。用温开水(约70度)简略清洗开始处理的带鱼。过程是将带鱼放入温开水中20秒,然后敏捷取出,放入冷水中清洗。放在温开水中的时刻不能太长,冲刷速度要快。用温水冲刷,只需清洗带鱼上的杂质和粘合剂,不得清洗带鱼鳞片,由于带鱼鳞片和银白色油层也含有抗癌成分-6硫代鸟嘌呤,有利于辅佐医治白血病、胃癌、淋巴瘤等。
3、假如你惧怕鱼腥味太浓,你不能用温水冲刷,直接把带鱼浸泡在碱水中(碱水略微,不要太浓,假如太浓,带鱼鳞片和银白色油层也很简单清洗),然后用水清洗,很简单清洗,没有鱼腥味。
4、假如用上述办法清洗的带鱼依然又脏又腥,能够用洗米水悄悄擦拭,这样不只能够清洗鱼,还能够防止手触摸鱼鳞粘得太腥。
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